Детский организм до определенного возраста находится в стадии роста и развития. Закладывает фундамент: формируются зубы, скелет, весь опорно-двигательный аппарат.

И, конечно, важно, чтобы именно в этот период ребенок получал максимальное количество питательных веществ и витаминов. И чтобы никакого дефицита!

Это только основные причины дефицита витамина D у детей.

Если у ребенка есть склонность к запорам, это значит, что желудочно-кишечный тракт не работает в полную силу, он не может полностью расщепить и всосать питательные вещества. То есть из продуктов питания он не получит необходимое количество витаминов и микроэлементов.

Всем родителям рекомендую проконсультироваться по этому вопросу с педиатром и давать ребенку витамин D3. Маленьким деткам легче давать витамины в жидком виде.