Неудержание мочи

ЛИНЕЙКА ВИТАМИНОВ

Неудержание мочи

ЛИНЕЙКА ВИТАМИНОВ

К сожалению, это состояние встречается довольно часто и может проявляться по-разному. В наиболее сложных случаях — это подтекание мочи при незначительном повышении внутрибрюшного давления (при кашле, смехе, резком вставании, подъёме тяжестей, во время прыжков).

В более мягких случаях, проблема проявляется в том, что при наполнении мочевого пузыря возникает резкий позыв на мочеиспускание, после которого нужно как можно скорее попасть в туалет. А если вы не успеваете, может выделиться небольшое количество мочи.

Ещё более мягкий случай — вы просто более часто ходите в туалет, порой с выделением совсем небольшого количества мочи, либо встаете помочиться ночью. Ночные вставания в туалет — это вообще один из характерных признаков проблем мочевого пузыря, связанных с опущением половых органов.

Из-за чего возникает данная проблема?

Весь объем внутренностей, опустившись, давит на мочевой пузырь. Он не может полностью дать возможность всему объему мочи в него поступить и сбрасывает меньший объем мочи, чем должен, поэтому, это приходится делать чаще. Естественно, на фоне такого сжатия мочевого пузыря его стенки отекают и становятся более подвержены воспалению. На этом фоне легче развиваются циститы, они могут быть хроническими, с частыми обострениями. Естественно, нельзя исключать вариант инфекционного компонента в развитии острого или хронического цистита. Тем не менее, нужно понимать, что даже острый цистит развивается легче на фоне воспаленной стеночки мочевого пузыря.

При любых видах цистита имеет смысл принимать растительные уросептики, чтобы ускорить выздоровление. Тем не менее один из важнейших лечебных компонентов при остром цистите и обострении хронического — это подъем органов.

Что касается непосредственно неудержания мочи, здесь играют роль как минимум три компонента:

1

Опущение органов

2

Слабость соединительной ткани
У всех рожавших женщин есть такой компонент, как растяжение мышц тазового дна и небольшая степень опущения. Но далеко не у всех развивается недержание мочи! Это значит, что у женщин, имеющих данный симптом, мышцы и связки таза оказались слишком податливыми, недостаточно крепкими и не смогли полноценно восстановиться после родов, чтобы женщина могла хорошо контролировать мочеиспускание.

Эндокринные проблемы, нарушения в работе щитовидной железы, нарушения углеводного обмена, дефицит витаминов и микроэлементов, прежде всего, витамина Д — всем этим нужно заниматься, диагностировать и лечить.

3

Растяжение мышц тазового дна во время родов и далее, повышенная нагрузка на тазовое дно при подъёме тяжестей
Естественно, оно больше в том случае, если плод у беременной женщины был крупным, если роды сопровождались выдавливанием плода, если в родах использовалась эпидуральная анестезия.

Итак, чтобы убрать неприятности с мочеиспусканием, нам нужно все 3 фактора устранить. Поднимаем внутренние органы с помощью самого первого упражнения, делаем это регулярно. Далее обязательно тренируем мышцы тазового дна, используем витамин Д и другие биодобавки.

Та ситуация с соединительной тканью, которая сейчас у вас есть, складывалась не один год, а десятки лет, поэтому разрешится она не быстро. Именно поэтому витамины и биодобавки нужно будет принимать ДЛИТЕЛЬНО.

В случае выраженного неудержания мочи, вам показано также ношение утягивающего белья.